投稿者: 小鳥遊 文子

2月4日の立春を過ぎれば、暦の上ではもう春。今時期を乗り切ればこれ以上寒くなることもないと思うと、ほっと一息という気持ちです。

爪のオシャレに余念のない女子にとっては、そろそろ春のネイルが気になる頃でもありますね。

そこでここでは2022年の春のネイルを紹介します。この春夏のトレンドカラーを解説しつつ、大人女子のためのおすすめデザイン30選を紹介していきます。

2022年春のネイルデザインを探している人は参考にしてください♪

2022年春夏のトレンドカラーは、明るくハッピーなカラーたち

参照元：PANTONEⓇ STORE JAPAN

トレンドカラーといえばまずは色見本のパントン。パントンが発表した「2022年の色」は“Very Peri（ベリーペリ）”。赤紫がかった淡いブルーで、変革の時代を迎えた今の世界を反映しています。

参照元：日本流行色協会

そして「一般社団法人 日本流行色協会」からは「2022年の色」として“ジョリーコーラル”が選定されました。こちらは蛍光色なのでパソコンやスマホで正確に再現することはできませんが、軽く鮮やかなコーラルが美しいカラーです。

ここからは専門的な色情報が知りたい人のための情報です。系統色名は「ビビッド・イエロイッシュ・ピンク」、色相・明度・彩度を示すマンセル値は参考値として「10R8.7／11.6」とされています。

2022年春のネイル♡大人女子のためのおすすめデザイン30選

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まとめ

2022年春のトレンドカラーは2つ。一つはパントンが発表した「2022年の色」である“Very Peri（ベリーペリ）”。もう一つは日本流行色協会選定の“ジョリーコーラル”です。

どちらも困難な時代の中にポジティブな意味を見出そうとする気持ちから選ばれた、素敵なカラーたちです。

新作のネイルデザインもトレンドカラーを取り入れたものを中心に、明るく春らしい色合いのものが続々と登場しています。

この春もネイルのパワーを借りることで、たくましく乗り切っていきたいですね！

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メイクしながらスキンケアができるとあって、今やほとんどの女子が一つは持っているクッションファンデ♡パーフェクトワンのクッションファンデーションも、SNSで人気ですよね。

ですがせっかく興味を持ってネット検索しても、「パーフェクトワン ファンデーション 買ってはいけない」という怖いワードが出てくるので、出鼻をくじかれてしまったという人もいるのではないでしょうか。

ここでは「パーフェクトワンのファンデーションは買ってはいけない」という噂の真相を確かめるべく、口コミや成分を検証しました。パーフェクトワンのクッションファンデの上手な塗り方も解説します。

パーフェクトワンのファンデーションに不安がある人は、ぜひ参考にしてください！

＞＞この商品の色選びについてはこちらで解説しています。

グロウ＆カバークッションファンデーションの口コミ

よい口コミ

クッションファンデの中ではこれが一番好き。パフがやわらかく、カバー力もちょうどよい。（37歳・乾燥肌）

引用元：@cosme

カバー力はかなり高め。シミも隠れてコンシーラー要らずだから、時短になる。つやも出る。マスクには付いてしまうが、クッションファンデとしては満足。（37歳・敏感肌）

引用元：@cosme

ニキビなどの赤みをほどよくカバーしながら、均一な肌色を作ってくれる。自然なつや肌に仕上がるのもよい。浮きやすい小鼻の周りもキレイに乗る。お粉を重ねればマスクにもほとんど付かず、くずれ方もキレイだった。（31歳・混合肌）

引用元：@cosme

悪い口コミ

使い方が悪いのか毛穴が目立つ。肌への密着力もなくて浮いてくる。（37歳・混合肌）

引用元：@cosme

仕上がりも崩れ方もキレイだが、マスクにべっとりと付いてしまう。毛穴落ちも気になる。（27歳・脂性肌）

引用元：@cosme

シミやクマは隠れるのに、毛穴が目立ってしまう。量を減らしても塗ってる感が出る。しかも水がたれただけで落ちる崩れやすさ。（30歳・敏感肌）

引用元：@cosme

口コミまとめ

カバー力の高さが評価されている反面、「落ちやすい」、「マスクに付きやすい」といった口コミも多発しています。

口コミの本人に会ったわけではないので推測ですが、落ちやすさ・崩れやすさ・毛穴目立ちが気になる人は、塗り方が間違っているのではないか・・・ということが考えられると思います。

その理由は「お粉をはたけばマスクに付かない」という人もいることと、「そもそもクッションファンデーションは他のファンデーションとは塗り方が違う」ことの2つです。

後ほど詳述しますが、クッションファンデーションはポンポンと叩くように塗るのが基本です。

なお肌トラブルを報告する口コミは、ほぼ見られません。

グロウ＆カバークッションファンデーションの特徴と成分

カバー力と保湿力に優れたクッションファンデーション

「グロウ＆カバークッションファンデーション」は、新日本製薬のコスメブランド「パーフェクトワン」から発売されているファンデーションです。

「クリーム・美容液・化粧下地・ファンデーション・日焼け止め・コンシーラー・ハイライト・カラーコントロール」の8役を兼ね備えており、時短メイクを叶えてくれます。

ひと塗りで肌悩みをしっかりカバー。崩れの原因となる皮脂を吸着するので、美しい仕上がりが持続します。仕上がりの質感は、60種類の保湿成分による自然なつや肌。

SPF35・PA＋＋＋。全3色。合成香料・タール系色素・パラベンは不使用です。

本体価格は14g 5,280円、リフィル4,180円。毎日使った場合で約1～1.5ヶ月分です。

グロウ＆カバークッションファンデーションの全成分

「グロウ＆カバークッションファンデーション」に含まれているのは、化粧品としてはごく一般的な成分ばかりで、危険な成分は入っていません。

他で見る機会が少ないのは、「トレオニン、ヒスチジン、合成フルオロフロゴパイト」の3つでしょうか。

トレオニンとヒスチジンはどちらもアミノ酸の仲間です。保湿成分として配合されており、毒性の低い成分とされています。

合成フルオロフロゴパイトは「合成金雲母」のことで、ファンデーションとしての色や光沢を出すための成分です。こちらも毒性は低いとされています。

「パーフェクトワンのファンデーションは買ってはいけない」という噂に根拠はない

ここまで見てきたとおり、パーフェクトワンのクッションファンデは成分的には特に問題がありません。その証拠に悪い口コミにも肌トラブルの報告はほぼなく、使いこなせていない様子の人がいる程度です。

「クッションファンデはこれが一番よい」という意見も複数あったので、「ファンデーションとして欠陥品」ということもないと思います。

日本の製薬会社が作っているので、衛生面など製造工程での問題もないでしょう。

つまり「『パーフェクトワンのファンデーションは買ってはいけない』という噂には、何の根拠もない」ということになります。

しいて言えば「クッションファンデが好きでない人には合わないかも・・・」という程度でしょうか。あとはカラーが3色のみなので、合う色がないという人はいそうです。

グロウ＆カバークッションファンデーションの上手な塗り方

スタンプを押すようにポンポンと塗るのがコツ

パーフェクトワンのクッションファンデを上手に使いこなすには、塗り方が大切です。パウダリーファンデーションやリキッドファンデーションなどの、他の形状のファンデーションとは根本的に塗り方が異なります。

まずは付属の専用パフに、上の画像のように指を2～3本通しましょう。

次にファンデーションのクッション面に2～3回パフをやさしく押し当て、パフ全体にファンデーションをたっぷり染み込ませます。

パフにファンデーションが取れたら、いよいよ顔に塗っていきます。顔の中心から外側へ、ポンポンとスタンプを押すように塗り広げていきましょう。

パフをすべらせずに、軽く押すのがキレイに塗るコツです。

化粧下地を併用した方がキレイに仕上がる

「グロウ＆カバークッションファンデーション」は化粧下地の機能も兼ね備えています。ですが公式サイトによると、化粧下地で肌を整えたあとに使用することが推奨されています。

したがってキレイに仕上げたいのであれば、化粧下地を併用した方がよいようです。

肌への密着力や崩れにくさを高めたいときも、化粧下地を併用するとよいです。

崩れにくさを重視するならフェイスパウダーを重ねても

「グロウ＆カバークッションファンデーション」のつや感を楽しみたい場合は、フェイスパウダーは使わない方がよいです。

ですが崩れにくさを重視したいのであれば、フェイスパウダーを重ねてもOKです。「グロウ＆カバークッションファンデーション」に重ねるなら、透明タイプで軽い質感のフェイスパウダーがつや感を損ねにくくおすすめです。

塗り方も顔全体ではなく、小鼻などの崩れやすい部分だけに、ブラシでサッと重ねればマットになりすぎません。

なお「グロウ＆カバークッションファンデーション」は塗ってから乾くまでが早いですが、肌になじみ切っていないときは、フェイスパウダーを重ねるのは少し待ってからにしましょう。

まとめ

パーフェクトワンのクッションファンデは安全性の高い成分しか使われておらず、肌トラブルの報告もほとんどありません。

「クッションファンデはこれが一番よかった」という意見など、よい口コミも出ていることから、「ファンデーションとして欠陥品」ということもないと考えて差し支えないでしょう。

したがって「パーフェクトワンのファンデーションは買ってはいけない」という噂には、まったく何の根拠もない、というのが今回の結論です。

ただしクッションファンデーションは塗り方にコツがあり、それを知らないために使いこなせないということはあるかもしれません。上手く使えないときは記事を参考に、塗り方を見直してみてくださいね。

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巷では「フラミンゴレギンスを穿くと痩せるらしい」という噂がまことしやかに流れていますが、本当なのでしょうか？

ここでは「フラミンゴレギンスで痩せるというのは本当なのか？」という疑問を解決すべく、利用者の口コミや製品特徴を検証しました。

さらに偽物との見分け方と、間違いなく正規品が買える方法も解説します。フラミンゴレギンスで痩せられるか知りたい人・フラミンゴレギンスの偽物に騙されたくない人は参考にしてください♪

フラミンゴレギンスの基本情報と製品特徴

フラミンゴレギンスの基本情報

価格	1着単品：4,378円＋送料880円 2着セット：8,338円＋送料880円（1着当たり4,169円） 3着セット：10,780円（送料無料・1着当たり3,594円） 4着＋1着プレゼント：16,478円（送料無料・1着当たり3,296円）
支払方法	クレジットカード一括払い、コンビニ後払い、Paidy（後払い・クレカ不要）
サイズ展開	M-L（ウエスト64～77㎝・ヒップ87～100㎝） L-LL（ウエスト69～85㎝・ヒップ92～105㎝）
カラー	ブラックのみ
素材	ナイロン90％、ポリウレタン10％   ※銀イオン配合の防臭抗菌加工
商品タイプ	スパッツ・レギンス
返品・交換	①不良品   ②注文した商品と異なる ③サイズ変更したい（開封が1点までのみ） いずれの場合も商品到着後8日以内、要事前連絡。
おすすめな人	下半身を丸ごとケアしたい 苦しいのは無理 寝るときにも使いたい 脚のむくみが気になる ダイエットをしている
販売会社	株式会社TAUPE

フラミンゴレギンスの製品特徴

フラミンゴレギンスのこだわりは、「苦しくない＆適度な締めつけ」であること。着圧力の高さを追求するのではなく、あくまで「快適に穿けて続けやすいこと」を大切にしている点が大きな特徴です。

私もいくつかの製品と穿き比べてみましたが、締めつけ感が苦手な私が一番ラクだったのがこれでした。

そして「コルセット・ガードル・着圧ソックス・骨盤ベルト」の4つの機能を備えているので、これ一つで下半身の悩みを丸ごとケアできます。

さらに2021年10月のリニューアルによってクロッチ部分が改良されたことで、通気性と伝線しにくさがアップ。従来品に比べてより快適に使えるようになっています。

フラミンゴレギンスの口コミ

よい口コミ

お腹が圧迫されるので食べ過ぎが防げる。むくみに効いているのか、足が重いと感じることも減った。

引用元：楽天市場

他社製品は穿くのが大変なので面倒になってしまったが、これはラクに穿けて着圧感も気持ちよい。長く続けられそう。

引用元：楽天市場

ほどよい締めつけ感なので一日中穿ける。穿いている間はたくさん食べると苦しくなるので、ダイエットになる。

引用元：楽天市場

口コミの内容は個人の感想であり、感じ方には個人差があります。

悪い口コミ

普通のレギンス感覚で使おうと思ったが、線が入っていたのでズボンの下にしか穿けない。

引用元：楽天市場

気を付けて扱ったのに、2日目でもう股のところが破れそう。

引用元：楽天市場

脚部分の圧が足りない。

引用元：楽天市場

フラミンゴレギンスを穿くと痩せるって本当？

むくみが解消されることで脚が細くなる

「GLOW」2021年4月号

フラミンゴレギンスは着圧力によって脚をむくみにくくするため、穿いていないときに比べて脚が細くなることがあります。しっかりした生地が脂肪のタプタプ感を抑えることで、すっきりして見える効果もあります。

ただしいずれの場合も、着用している間だけの一時的な効果であることは理解しておきましょう。

なお適切な着圧力の強さや効果の感じ方には、個人差もあります。フラミンゴレギンスは穏やかな着圧感が好評ですが、人によっては「効果が低い・締めつけ感が物足りない」と感じることもあるようです。

初心者にも違和感が少ない反面、医療レベルの強力な着圧感に慣れている人にはイマイチかもしれません。

着圧力の強さを重視したい人には、「ベルミススリムレギンス」や「グラマラスパッツ」の方がおすすめです。

＞＞ベルミススリムレギンスを試したレビュー【超強力な着圧力】

＞＞グラマラスパッツを試したレビュー【やや強めの着圧力】

食事量が減ることでダイエットに繋がる

フラミンゴレギンスは脚だけでなく、ぽっこりお腹も圧をかけて押さえてくれます。お腹を締めつけられた状態になるので、穿いている間はお腹いっぱい食べるのが難しくなります。

フラミンゴレギンス自体に脂肪を燃焼させるなどの効果があるわけではありませんが、食事量が減ることでダイエットに繋がるということはあります。

「いつもつい食べ過ぎてしまう」、「お腹が空いてなくても食べてしまう」といった人にはよいダイエット方法かもしれませんね。

ただし「フラミンゴレギンスを脱いだ途端、反動でドカ食い」ということになると、意味がなくなってしまうのでご注意を。

背筋が伸びることで体自体が引き締まる可能性あり

股上の長さは、何と約35㎝も！アンダーバストまで覆える、超ロング設計です。

実はフラミンゴレギンスの口コミで頻繁に目にしたのが、「姿勢がよくなる」というワード。

フラミンゴレギンスはコルセットの機能を備えており、穿くことで腰回りに意識が向きやすくもなるため、「穿くと背筋が伸びる」という人がとても多いのです。

胴の部分が非常に長く、アンダーバストまで着圧できることも、背筋を伸ばすのに一役買っているものと思われます。

腰や背筋が伸びて正しい姿勢が保たれれば、腹筋や背筋鍛えられるので、体自体が引き締まる可能性もあります。猫背の状態に比べて内臓への負担がかかりにくくなることも、太りにくさに繋がりそうです。

苦しくなくて続けやすいから効果が出やすい

 

 

 

 

 

 

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むくみの解消によって脚が細くなる効果は初日に分かるとしても、着圧レギンスで本当に痩せるには、それなりの期間がかかります。フラミンゴレギンスもそれは同じで、痩せる目的を果たすにはある程度長く続ける必要があります。

ですがフラミンゴレギンスはきつすぎない設計なので、「苦しくないから続けやすい」という意味では効果が出やすい製品だと思います。

フラミンゴレギンスで痩せた人は他の方法も併用している

 

 

 

 

 

 

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フラミンゴレギンスは上手に使えば、ダイエットの手助けになる可能性があります。

ですが「フラミンゴレギンスさえ穿いていれば、自堕落に過ごしていても自動的に痩せる」ということではありません。どちらかといえば「運動や食事制限など、痩せるための努力を後押ししてくれるもの」と考えるのが正しいでしょう。

フラミンゴレギンスで痩せたという口コミをよく読んでみると、どの人も何かしら他の方法と併用していることが分かります。膝や股関節の締めつけが穏やかで動きやすいので、運動時に着用する方法も人気です。

痩せる目的でフラミンゴレギンスを使うのであれば、生活習慣の見直しなど他の方法も並行して行うのがおすすめです。

フラミンゴレギンスが使えない疾患・注意点

フラミンゴレギンスは評判のよい着圧レギンスの一つです。ただし持病や体質によっては、フラミンゴレギンスが使えない場合もあります。

特に注意が必要なのは、循環器系の疾患と糖尿病です。これらの持病を持つ人は、フラミンゴレギンス以外の着圧レギンスも使用してはいけません。こうした持病を持つ人の場合は、着圧によって血流が変化することで、重篤な健康被害が生じる可能性があるからです。

循環器系・糖尿病以外にも着圧レギンスと相性の悪い病気や体質というものもありますし、健康な人も「安全に使うための注意点」があります。

着圧レギンスが使えない疾患・安全に使うための注意点については、次の記事で詳しくまとめています。

着圧レギンスの効果とは？メリット・デメリットと注意点も解説

フラミンゴレギンスの偽物の見分け方

フラミンゴレギンスは偽物も売られている

これは本物です。

着圧レギンスの有名商品は偽造品のターゲットにされやすく、フラミンゴレギンスも例外ではありません。メルカリを中心に、「フラミンゴレギンスの偽物を掴まされた」という話がちらほらと聞こえてきます。

裏を返せば、フラミンゴレギンスがそれだけ売れやすい人気商品だということではありますが、これから購入したい人としては不安になってしまいますね。本物を直に見たことがない人だと、偽物かどうかを見分けることも難しいでしょう。

そこで参考のために、次の章から正規品の画像を載せていきます。正規品もリニューアルで仕様が変わることがありますが、撮影に使ったのは2022年1月に公式サイトから手に入れたものです。

正規品のタグデザイン

本物のタグの大きさは高さ 約4.8㎝×幅 約2.5㎝です。

近頃は偽物も精巧に作られているため、ぱっと見は偽物と分からないものも珍しくありません。ですが精巧な偽物でも、「よく見るとタグが本物と違う」ということはよくあります。タグをじっくり見る人は少ないので、偽物業者が油断して手を抜きやすいポイントなのでしょう。

そういう意味では、タグが正規品通りであれば、その商品は本物である可能性が高いといえると思います。

文字列にも注目。誤字脱字があれば、それは間違いなく偽物です。ただし今は偽物でも日本語が正確なものもあるため、「誤字脱字がない＝必ず本物」とも言い切れません。

ほつれのないしっかりした縫製

海外メーカーの衣類を買うと分かりますが、外国の人にとって「衣類をキレイに・丈夫に縫う」というのはとても難しいことのようです。一見キレイに縫われているものでも、どことなく素人臭かったりするのです。

フラミンゴレギンスの偽物も中国など外国の業者が作っているため、日本のメーカーが企画している本物と同じクオリティの縫製を再現するのは無理でしょう。

本物のフラミンゴレギンスは画像のように、ほつれのないしっかりした縫製になっています。実際に作っているのは中国の工場ですが、日本の企業が指導しているので、国内で作るものと同じ品質が保たれています。

本体のディテール・生地のアップ

偽物は本体のディテールが手抜きされている可能性もあります。本物は2021年10月のリニューアルでクロッチ部分が改良され、上の画像のような状態で販売されています。従来品に比べてマチが広く、メッシュ部分も広くなっています。

ウエスト部分はこんな感じ。「V字着圧」として、くびれ部分の編み目が細かくなっています。

そして美尻を生むヒップ部分は、外周のみを着圧することで自然な丸みを活かせる構造になっています。

青い矢印に注目。本物は両サイドの着圧ラインが繋がっていません。

着圧ラインはこのように前後のみ。両サイドは途切れています。

パッケージの色味と文字にも注目

「パッケージだけ本物で、中身は偽物」というやり口もあるため、パッケージが本物でも油断なりませんが、パッケージのディテールも一応載せておきます。

パッケージが偽物の場合は、「本物とは色味が微妙に違う」、「文字がかすれている」、「誤字脱字や不自然な日本語が見られる」といった相違点が出てくる可能性があります。

一番多いのは「色味が違う」ものでしょうか。偽物を作るには本物のパッケージをコピーするのがもっとも手早く、文字の間違いもないように作れます。ですがその場合も「色」だけは機械の癖が出るため、本物とまったく同じ色を再現するのは非常に難しいのです。

販売店で見分ける

確実なのは「販売店で見分ける」方法です。間違いなく正規品が手に入るのは公式サイト。

微妙なのが楽天市場やAmazonなどのオンラインモール。こちらはフラミンゴレギンスの会社が運営している公式ショップであれば問題ないのですが、フラミンゴレギンスとは関係のない会社も出品しています。つまり「ショップ選びを間違うと、偽物が送られてくる可能性もある」という状況なのです。

絶対に避けた方がよいのは、フリマアプリ・ネットオークションです。偽物業者の巣窟な上に、「偽物と気付かずに出品している個人」まで混ざっています。トラブルが起きても返品制度がなく、サイトの運営会社も対応してくれない・・・というケースも珍しくありません。

まとめ

フラミンゴレギンスの人気の一番の理由は、「ほどよい締めつけ感で苦しくない」こと。ですがお腹や腰をそこそこしっかり着圧するので、「食事量が減るからダイエットになる」、「背筋が伸びる」という口コミが多数見られます。

食べ過ぎが防げる上に背筋が伸びるということでは、痩せられる可能性が高い製品であるといえそうです。

ただしフラミンゴレギンス自体に痩せる効果があるわけではありません。痩せる目的の場合は食事制限や運動など、他の方法と併用することが大切です。

なおフラミンゴレギンスは偽物の存在も報告されているため、公式サイト以外での購入は控えるのが無難です。

ほどよい着圧感で人気の「グラマラスパッツ」♡着圧グッズ好きの女子なら、買いたい物リストに入れている人も少なくないのではでしょうか。

ですが「効果がないという口コミを見たので、買うべきか迷っている」という人もいる模様。

そこでここでは、グラマラスパッツの効果について、口コミを集めて真相を検証しました。製品特徴やスムーズな穿き方、サイズの選び方や正規品を最安値で買う方法も紹介します。

グラマラスパッツに興味がある人は、参考にしてください♪

グラマラスパッツの基本情報と特徴

グラマラスパッツの基本情報

効果が感じられるまでの期間	むくみは即日。脚痩せ効果は3ヶ月という意見アリ。
価格	1着単品：4,389円＋送料1,100円 3着＋プレゼント1着：13,068円（送料無料・1着当たり3,267円） 5着＋プレゼント2着：21,978円（送料無料・1着当たり3,140円）
支払方法	クレジットカード、AmazonPay、GMO後払い（コンビニ支払い、銀行振込）、キャリア決済（ソフトバンク、ドコモ、au）
サイズ展開	M-L（ウエスト64～77㎝・ヒップ87～100㎝）  L-LL（ウエスト69～85㎝・ヒップ92～105㎝）
カラー	ブラックのみ
素材	ナイロン89％、ポリウレタン11％  ※生地にゲルマニウム、チタン、銀を配合
商品タイプ	スパッツ・レギンス
返品・交換	①初期不良があった場合（未着用・未使用品に限る）  ②注文した商品と異なる場合（未開封のみ） ③サイズ・カラー変更したい（未開封のみ）   いずれの場合も商品到着後8日以内、要事前連絡。
おすすめな人	脚だけでなく、お腹やヒップもすっきり整えたい ほどよい着圧感を求めている あまり締め付け感が強いものは苦手 寝るときにも使いたい 脚のむくみが気になる ダイエットをしている
販売会社	株式会社YB-LAB.（親会社：合同会社SO1）

グラマラスパッツの特徴

グラマラスパッツは足の引き締めだけでなく、4つの機能で下半身を丸ごとケアできるのが特徴です。

これ一つで脚を引き締めはもちろんのこと、くびれをサポートしながらお腹やヒップを整え、骨盤ケアまでしてくれます。

単にすっきり見せるだけでなく、女性らしいメリハリボディを重視したい人におすすめです。

グラマラスパッツの口コミ

よい口コミ

おすすめ通りのサイズで、長時間穿くのにちょうどよい締め付け具合。むくみに効いていると思う。ウエストがくるくるしないのもよい。ただおまけのナイトスリムは、膝上のゴムがきつすぎる。

引用元：楽天市場

むくみや脚痩せへの効果はまだ実感できていないが、ほどよい着圧感で毎日使える。お腹の上までしっかり覆えるのもよい。

引用元：楽天市場

全然きつくないのにむくみが取れる。温かくて背筋も伸びる。他社製品はぞわぞわして脱ぎたくなるが、これは快適に穿けた。

引用元：楽天市場

悪い口コミ

脚部分にきつさを全く感じず、本当に加圧しているのかという感じで物足りない。これなら大手パーソナルジムのレギンスの方がよい。

引用元：楽天市場

穿き始めはお腹がゆるくなる。家族や友人も同じだった。

引用元：楽天市場

たまに腰が痛くなる。

引用元：楽天市場

口コミまとめ

「ほどよい締め付け感」「苦しくない」といった口コミが多く、快適な穿き心地が評価されています。

使用開始から日が浅い口コミばかりだったため、脚痩せ効果を実感している人は見つかりませんでしたが、「むくみに効く」と感じている人はたくさんいました。なお脚痩せ効果については他のサイトで、「3ヶ月で効果が出た」と報告している人がいます。

ただし体に合わない人もいるようで、グラマラスパッツを穿くとお腹がゆるくなる人や、腰痛が出る人という意見もありました。

もし穿いてみてこうした症状が出るようであれば、使用を控えた方がよいかもしれません。

また細身の人や低身長の人からは、穿いているうちにずり下がるという報告も複数あります。

グラマラスパッツを試したレビュー

発送手続きまで最長7～10日ほど

グラマラスパッツは以前は人気が出すぎて生産が追い付かず、「予約販売商品」として商品が届くまでに1ヶ月かかっていたこともあるようです。

ですが現在は需要と供給のバランスが落ち着いているようで、基本的には注文から5営業日以内に発送手続きが行われます。

ただし混雑しているときは、発送手続きまで7～10営業日ほどかかる場合もあるとのこと。いずれにしても即日発送も珍しくなくなった今どきのネット通販としては、注文から商品到着までの日数が少し長めです。

したがってすでにグラマラスパッツを使用していて「予備が欲しい」、「そろそろ買い替えどきかも」というときは、早めの注文が安心です。

くびれをサポートするハイウエスト設計

ウエスト部分を前から見た画像です。赤で囲ってあるのが、くびれサポートのための「特殊ダイヤデザイン」です。

グラマラスパッツの特徴の一つは、くびれサポートのための工夫です。ハイウエスト設計でウエスト上部まですっぽり覆うことで、ぽっこりお腹をシェイプしながら、くびれまでサポート。

ウエストの左右には「強圧編み」と呼ばれる特殊ダイヤデザインが施されていますが、これがウエスト周りを引き締めることでくびれを引き立たせてくれます。

骨盤ベルトの機能も備えているので、穿くだけで骨盤ケアもできるようです。

中心が分かりやすい着圧ライン

グラマラスパッツは着圧ラインなしの「デイリースリム」も選べますが、今回試したのは基本デザインの着圧ラインありのタイプです。

着圧ラインが矢印の形になっているので、中心が分かりやすいです。

ラインなしのものに比べてファッションは制限されますが、ライン以外の部分は比較的生地がやわらかいため、穿きやすいメリットがあります。

さらに「心地よい着圧感」を重視しているので、そこまできつい締め付け感ではなく、就寝時の着用も可とされています。私が知っているものでは、「ベルミススリムレギンス」に次いで2位の着圧力です。締め付け感が得意でない人は、こちらの方が使いやすいでしょう。

たるみを持ち上げて立体的なヒップラインに

お尻のたるみも持ち上げて、立体的なヒップラインをサポート。ヒップの自然な丸みを活かせる構造になっています。

そしてクロッチ部分は別布で周囲がメッシュになっており、通気性を考えられていることが分かります。

日本メーカーのデザインによるしっかりした縫製

グラマラスパッツは製造は中国の工場で行われていますが、デザインしているのは日本のメーカーです。

細部まできちんと作りこまれており、近頃ネット通販でよく出回っている、大陸メーカーの粗悪な衣類とは全く異なります。

レギンスという性質上、デリケートな製品ではありますが、縫製がしっかりしており、縫い代も適切に確保されています。

私は洋裁経験者なので布製品を見る目は厳しい方ですが、その私から見ても問題のない品質だと思えます。

複数枚セットはおまけで非売品がもらえる

グラマラスパッツは1着だけの単品もありますが、複数枚セットを購入すると、おまけで非売品の「ナイトスリム」がもらえます。

3着セットなら＋ナイトスリム1着、5着セットなら＋ナイトスリム2着がもらえるのです。

ナイトスリムは名前の通り、就寝時の使用を想定したもの。ですが膝上までのショート丈である利点を活かして、「スカートやワンピースの下でこっそり着圧」といった使い方も可能です。

基本的な造りはグラマラスパッツと同じですが、丈が短いので着用したままマッサージをするなど、さまざまな使い方ができそうです。

                                                         ＞＞グラマラスパッツの公式サイト

グラマラスパッツのスムーズな穿き方

着圧レギンスは製品によって、穿き方のコツが多少異なります。グラマラスパッツの場合はパッケージに穿き方の説明が載っているので、それに従うのがよいでしょう。

まず上の画像のようにウエスト部分を外側に向けて、くるくるとめくります。爪を立てると破れるので、注意して扱います。

次に脚を通しますが、その前に下の動画のように、裾まで腕を通してたくし上げてしまった方が穿きやすいようです。メーカーの説明とは異なる部分もありますが、参考までに。

なおここまでは、座って脚を伸ばした体勢が穿きやすいと思います。

両脚が太ももまで穿けたら立ち上がり、股部分を合わせて、ウエスト部分を両手で引き上げましょう。指先に力が入るので爪を立てやすい工程ですが、爪が当たってしまうようなら綿手袋をはめておくとよいでしょう。

仕上げに、たるみやゆがみを整えて完了です。

グラマラスパッツは全部で2タイプが売られている

グラマラスパッツはいろいろな種類があるので少し分かりにくいのですが、現在販売されているのは以下の2タイプです。種類によって製品名も違います。

さらに複数枚セットのおまけも2タイプあります。

基本的にはラインの有無と穿き心地でメインの商品を選び、複数枚セットの場合は選んだ商品によって、おまけの種類も違ってくるというシステムです。

値段はグラマラスパッツもデイリースリムも同じです。

グラマラスパッツのサイズの選び方

グラマラスパッツは、2サイズから選べます。

サイズ展開が少ないため、「ウエストは太いけどお尻が小さい」、「ウエストは細いけどお尻が大きい」という人だと、どちらに合わせればよいか迷うかもしれませんね。

着圧レギンスは継続することで効果を出していくためにも、小さすぎないものを選ぶのが基本です。

そのためウエストまたはヒップのいずれかが「L-LL」に該当する場合は、L-LLを選ぶのがおすすめです。

グラマラスパッツの偽物情報

参照元：メルカリ

グラマラスパッツには偽物も出回っています。偽物であれば全くの別物なので、当然効果も出ないでしょう。

偽物を掴まされてしまった人の報告をもとに、見分け方をいくつか挙げておきます。

「サイトの画像だけは本物を載せて、実際に送ってくるのは偽物」といったケースもあるため、購入前に本物かどうかを見極めるのは非常に難しいようです。

なお上に挙げた特徴はあくまで一例です。私が見つけたものとは違うパターンの偽物も、流通している可能性があります。

グラマラスパッツの正規品を最安値で買う方法

公式サイト・公式ショップなら確実に正規品が買える

グラマラスパッツで偽物を掴まされないためには、販売店を慎重に選ぶことが大切です。絶対に避けた方がよいのは、フリマアプリ・ネットオークションです。

フリマアプリやネットオークションは特に偽物の報告が多く、出品者も正規の販売店ではないからです。

比較的マシなのは、楽天市場などのオンラインモールです。こちらは「株式会社YB-LAB.」が運営している公式ショップであれば、正規品しか売っていないので安心です。

ただし公式ショップではないショップも販売しているので、お店を間違えやすいという問題はあります。

確実に正規品が買えるのは公式サイトです。公式サイトであれば、「間違えて無関係なショップで買ってしまった」という失敗がなく安心です。

複数枚セットだと1枚当たりの値段が安くなる

公式サイトによると、グラマラスパッツを毎日使用するためには、洗い替えとして3～5着持っておくことが推奨されています。実際もそのくらいは必要になるでしょう。

ですが単品での価格は4,389円。これを何着か揃えるとなると、結構な出費ですよね。

そこでおすすめなのが、お得な複数枚セットです。単品に比べて1着当たりの値段がだいぶ安くなるので、それだけ初期費用を抑えられます。

最小単位は3着セット＋おまけ1着セット。「グラマラスパッツ3着＋ナイトスリム1着」または「デイリースリム3着＋ソフトタイプ1着」で、13,068円です。

1着当たり3,274円なので、1,000円以上安く買えることになります。セットであれば送料もかかりません。

＞＞【正規品】グラマラスパッツのお得な複数枚セットはこちらから購入できます♪

グラマラスパッツを穿いてはいけない人・注意点

グラマラスパッツに限ったことではありませんが、持病によっては「着圧レギンスを穿いてはいけない人」もいます。

特に注意が必要なのは循環器系の疾患や糖尿病ですが、その他にも着圧レギンスとあまり相性のよくない病気や体質があります。

着圧レギンスを穿けない病気や使用上の注意点については、次の記事で詳しく書いています。これから着圧レギンスにチャレンジする人は、先にそちらもチェックすると安心です。

着圧レギンスの効果とは？メリット・デメリットと注意点も解説

まとめ

グラマラスパッツは「むくみに効く」という口コミが多く、ほどよい締め付け感で苦しくないことも評価されています。

ですが比較的穏やかな着圧力で穿きやすい反面、物足りなさや効果の低さを感じる人もいるようです。

作りもしっかりしていますし、よい製品の一つですが、求める着圧力によっては不満が残ることもある、という感じでしょうか。

グラマラスパッツでは物足りない人の場合は、最大40.6hPaの着圧力を誇る「ベルミススリムレギンス」がおすすめです。興味がある人は次の記事で紹介しているので、そちらも参考にして下さい。

ベルミススリムレギンスの口コミ評判ってどう？特徴と上手な使い方も解説

脚のむくみが気になる女子や、すらっとした美脚に憧れる女子が、今や1着は持っている着圧タイツや着圧レギンス。キュッとしたくびれや、ぺたんこお腹を作るのにも欠かせないですよね♡

ですが、「手持ちのものは着圧力が低くて効果がイマイチ」と感じている人もいるようです。

そんな着圧グッズ上級者におすすめしたいのが、「ベルミススリムレギンス」です。ここではベルミススリムレギンスの口コミを紹介しつつ、ベルミススリムレギンスの特徴と上手な使い方を解説します。

超強力な着圧力でしっかりと下半身を引き締めたい人は、ぜひ読んでみてください♪

ベルミススリムレギンスの口コミ

 

よい口コミ

冷房の冷えから守ってくれて、汗も吸ってくれる。むくみが取れるからか、少し足が細くなった気がする。デニムを穿くと効果をハッキリ感じる。

引用元：楽天市場

毛玉ができにくいので普段使いしやすい。頑丈で伝線もしにくい。寝る前とお風呂に浸かるときに使用すると、翌朝のむくみが気にならない。色も真っ黒で使いやすい。

引用元：楽天市場

夏にズボンの下に穿いても暑くない。

引用元：楽天市場

悪い口コミ

伸縮性が低いので穿きにくく、夏は穿くときに汗だくになってしまう。身長166センチには長さも少し足りないため、足首だけむくんでしまう。伸縮性が低いことで、股が裂けやすいのもデメリット。特に下がって浮いていると裂けるので、しっかり上まであげるべし。

引用元：楽天市場

他社製品はMサイズでも簡単に穿けるし、体格も普通体型の範疇。それなのに、こちらはL-LLでも穿くのに20分かかる。これではダイエットのために利用したいぽっちゃりさん以上の人は穿けないのではないか。

縫製も甘く、穿いて数時間で股に穴が開き、前後にかけて伝線。サイズが合っていないのか、動いているうちにどんどん下がってきて、サルエルみたいになるのも気持ち悪い。

引用元：楽天市場

何度穿き直してみても、股がきちんと上がらない。数時間後には股の部分が破けた。

引用元：楽天市場

ベルミススリムレギンスの特徴

穿いて歩くだけでカロリー消費率がアップ

ベルミススリムレギンスの大きな特徴の一つは、穿いて歩くだけでカロリー消費率がアップすることです。水中ウォーキング発想の独自構造によって、未着用時に比べると、運動時のカロリー消費率が約135.6％アップするそうです。

つまりダイエットのために運動をするなら、ベルミススリムレギンスを穿いて行った方が効率がよいということ。こうした努力を後押ししてくれる機能は、とても励みになりますね。

最大40.6hPaの超強力着圧でしっかり引き締め

圧力は最大40.6hPa（ヘクトパスカル）。他社製品と比べても超強力な着圧力で、気になる部分をしっかり引き締めてくれます。

従来のスリムタイツと比べても着圧力・伸縮性がアップ。スリムタイツ愛用者も納得の引き締め感です。

お腹とお尻を引き上げてすらっと見せてくれるので、姿勢美人を目指したい人にもおすすめです。

私もいくつかの製品と穿き比べてみましたが、こちらが一番、着圧力が強かったです。特に他社製品やウエストニッパーでは隠し切れなかった、お腹の丸みがフラットに引き締まったことに感動しました。

切り替え線がないからファッションも思いのまま

着圧レギンスは、「着圧ライン」と呼ばれる切り替え線が入っているものがほとんど。そのためミニスカートなどの短いボトムスには合わせられず、ファッションが制限されるのがデメリットです。

ですがベルミススリムレギンスは切り替え線のない真っ黒なデザインなので、ミニスカートやショートパンツに合わせても不自然になりません。

よく見ると膝の部分だけ生地が薄くなっていますが、このくらいなら許容範囲でしょう。

UVシールド＆クールテックだから夏も大活躍

生地がUVシールドになっているのも、他社製品にはあまり見られない珍しい特徴の一つ。足まで日焼け止めを塗るのはなかなか面倒ですが、これなら穿くだけで紫外線対策ができるのでラクチンです。

体感－２℃のクールテック加工による涼感生地を採用しているため、夏に穿いても暑くないという声もあり、これがあれば真夏の紫外線対策も捗りそうです。

ベルミススリムレギンスの上手な使い方

生地を伸ばしたまま穿き始めるのがポイント

ベルミススリムレギンスを上手に活用するには、まずは穿き方がポイントです。ベルミススリムレギンスは普通のレギンスとは異なり、伸縮性の低い、固くて厚い生地でできています。

イメージとしては、「ものすごく細身で厚手のジーンズ」を想像すると近い感じだと思います。

そのためストッキングを穿くときのように、最初につま先までたぐって片足ずつ穿こうとすると足が入らなくなってしまいます。

ベルミススリムレギンスを穿くときは、「生地を伸ばしたまま」、「最初に両足を通す」のがスムーズな着用のコツです。穿き始める前に、全体を軽く伸ばすとよいようです。

上手に穿いている人の動画を載せておくので、参考にしてみてください。

「生地をたぐって穿く」とする情報は嘘

ベルミススリムレギンスの穿き方を説明する情報の中には、「生地をたぐって穿く」とするものもあります。ですがこれは嘘ですので、惑わされないようにしてください。（ベルミススリムレギンスは途中で仕様が変わっているので、もしかしたら情報が古いのかもしれません。）

何故ならその方法だと、22.5センチしかない私の小さな足先でも、通すのが非常に難しくなるからです。苦労して何とか通しても、このやり方ではそのあと上まであげるのも難しいです。

私は最初、この穿き方をしてしまったために、20分かけて膝まで上げたところで疲れ果てて脱ぎました（^^;

クロッチ部分をしっかりフィットさせる

口コミによると、引き上げが甘くてクロッチが浮いたままだと、股の部分から破れてしまうようです。

ベルミススリムレギンスは決して安い買い物ではないので、すぐに破れてしまっては悲しいですよね。

そうしたことにならないためには、穿くときに最後までしっかり引き上げ、クロッチ部分をボディにフィットさせることが大切です。

朝の忙しいときなどは穿き方が雑になりがちですが、長持ちさせるためには丁寧に穿くようにしましょう。

特に着圧レギンスが初めての人は、思いのほか穿くのに時間がかかることに戸惑うと思います。朝の身支度が本番だと焦るので、時間のあるときに前もって練習しておくと安心です。

穿くときに爪や指輪をひっかけないよう注意

ベルミススリムレギンスは洋裁経験者から見ても、生地が丈夫な方です。縫製の強度や縫い代の取り方も、レギンスやタイツの作りとしては普通で、特に耐久性が低いということはありません。

しかしそれでもデリケートな製品のため、突起物に引っかけると破れたり伝線してしまう可能性があります。

ベルミススリムレギンスを穿くときは、爪や指輪に引っかけないよう注意しましょう。伸びた爪は事前に整え、指輪も外しておくと安心です。足の爪も意外に裾に引っかけやすいので、短く整えておくとよいでしょう。

とはいえ上に引き上げるときに指先の力を使うことになるため、どうしても爪が当たりやすくなります。なるべく綿手袋などで手指をガードしてから穿くのがおすすめです。

特にトイレのときは急いでいたり、指輪を外し忘れたりしがちなので気を付けましょう。

ベルミススリムレギンスのサイズ表

	M-L	L-LL
身長（㎝）	145～160	155～170
ヒップ（㎝）	87～100	92～105
太もも（㎝）	43～53	47～57
ふくらはぎ（㎝）	30～38	34～42
足首（㎝）	19～23	21～25

おおよその目安として痩せ型の人はM-L、普通体型～ややぽっちゃりさんはL-LLが合いやすいと思います。ですがサイズ展開が少なく、生地もあまり伸びないため、着用できる体格はだいぶ限られます。

口コミを見ると、身長が160センチ台後半以上の高身長の人は、裾が足首まで届かず、ふくらはぎの途中までになってしまうようです。着用自体は問題ありませんが、足首だけむくんで段になってしまうことがあります。

メーカーへの希望としては、高身長の人や本当にダイエットが必要な人のためのサイズも展開されると、よりよいように思われます。

ベルミススリムレギンスが向かない人もいる

ベルミススリムレギンスは口コミ評価が高く、特に着圧レギンスに慣れている上級者たちから、「着圧力の高さ」と「むくみ防止効果」が支持されています。

ですが着圧力が高いということはそれだけ、初心者にとっては普通のレギンスに比べて違和感が大きく、穿き方も難しいということでもあります。

着圧系の衣類が初めての人が利用するのであれば、最初はもっと締め付け感がゆるめのもので慣らした方がよいでしょう。

またベルミススリムレギンスに限らず、持病によっては「着圧レギンスを穿いてはいけない人」もいます。

着圧レギンスを使用できない病気や、着圧レギンスの使用上の注意点については、次の記事で詳しくまとめています。

着圧レギンスの効果とは？メリット・デメリットと注意点も解説

ベルミススリムレギンスのお得な買い方

ベルミススリムレギンスが買えるのはネット通販のみ

ベルミススリムレギンスが買えるのはネット通販のみ。ドラッグストアやバラエティショップなどの実店舗では販売されていません。

ネット通販では公式サイトの他に、楽天市場やAmazonといったオンラインモールでも公式ショップの出店があります。

オンラインモールでは公式ショップ以外のお店も販売していますが、ベルミススリムと関係ないお店での購入は避けた方がよいでしょう。

ベルミススリムレギンスは偽物も出回っているため、公式でないお店からは、正規品でないものが届くこともあるからです。

一部販売店ではサイズ交換ができる

一部販売店に限り、サイズ交換に対応しているショップもあります。サイズ交換ができるのは、公式サイトと、楽天市場の公式ショップです。

Amazonにも公式ショップの出店がありますが、そちらはサイズ交換についての記載はありませんでした。

なおサイズ交換の対象となるのは、3着+1着以上の複数枚セットのみ。単品はどのショップもサイズ交換できないので注意しましょう。

また複数枚セットはどのショップも同じ値段でしたが、単品は公式サイト以外は割高になっていました。

確実でおすすめなのは公式サイトでの購入

 

ベルミススリムレギンスの購入で、確実でおすすめなのは公式サイトで買う方法です。

オンラインモールでは以下の3種類のショップが混在しています。

さらにモールによって、公式ショップでもサイズ交換ができたりできなかったりするので、分かりにくく間違えやすいのです。

商品自体も、検索画面にレギンスとタイツが入り混じっていて間違えやすいです。

そのため公式サイトで買った方が、商品の選び間違えがなく、サイズ交換保証の特典も確実につけてもらえて安心です。

複数枚セットなら1着当たりの値段が安くなる

ベルミススリムレギンスは単品だと定価で3,990円。高機能であるとはいえ、レギンスの値段としてはなかなか高価です。洗い替えもいるので何着か揃えないといけませんし、なるべくなら安く買えるとうれしいですよね。

そんなニーズを見越して、ベルミススリムレギンスにはお得な複数枚セットも用意されています。

おすすめは3着＋1着セット。1着当たり3,248円の合計12,990で、単品で買うより6,170円もお得です。

4着あれば洗濯しながら毎日使っても、余裕があるのではないでしょうか。

＞＞【サイズ交換OK】ベルミススリムレギンスの公式販売ページはこちら♪

まとめ

ベルミススリムレギンスはその圧倒的な着圧力で、さまざまな着圧グッズを試してきた「上級者」に高く評価されています。私が試した中でももっとも着圧力が強く、これが一番ぷにぷに感を抑えてくれました。

涼感加工＆UVシールドなので、夏にも使いやすいという意見もあります。運動時の消費カロリーを増やしてくれるので、ダイエットを頑張りたい人にも適しています。

ただしクロッチ部分が下がった状態で穿いていると破れやすいため、注意が必要です。

またその着圧力の高さゆえに、初心者には違和感が大きく不向きだとも感じました。

なお次の記事で、「着圧レギンスの注意点」もまとめています。必要に応じてそちらもチェックしてみてください。

着圧レギンスの効果とは？メリット・デメリットと注意点も解説

脚のむくみに悩む人や、スタイルが気になる女子の間で近頃人気の着圧レギンス。ですが単なる衣類とは違って体への影響が大きいため、利用するのであれば正しい知識を持っておくことが大切です。

ここでは着圧レギンスについて詳しく知りたい人のために、着圧レギンスの効果と、メリット・デメリット、使用上の注意点を解説します。

これから着圧レギンスを使ってみたいと思っている人は、必見です。

そもそも着圧レギンスとは？普通のレギンスとどう違う？

着圧レギンスとは、「着用することで体に圧がかかるように設計されたレギンス」をいいます。この“圧”は「着圧」と呼ぶのが一般的ですが、「衣服圧」と呼ばれることもあります。

着圧レギンスは下半身に着圧がかかることで、不要な水分や老廃物の排出が促されるとされており、足のむくみや疲労対策によいと考えられています。

製品によって圧のかかる部位が多少異なりますが、ウエストからふくらはぎまでを引き締めてくれるものが主流です。

普通のレギンスに比べて引き締める力が非常に強く、伸縮性が低いため、穿き方にもコツがあります。

なお着圧を利用した衣類にはレギンスの他に、タイツや靴下、シャツなどもあります。

着圧レギンスの効果

脚のむくみを解消

着圧レギンスでもっとも注目されている効果は、「脚のむくみを解消できる」というもの。

「むくみ」は余分な水分や老廃物が蓄積することで引き起こされるもので、運動不足や長時間同じ姿勢を続けるなどで筋肉が衰えることが原因です。

立ち仕事の人や逆に座りっぱなしの仕事の人が脚のむくみに悩まされやすいのも、こうした理由です。

着圧レギンスを穿くと足に圧がかかって血行が促されるため、水分や老廃物が排出されやすくなり、むくみの解消に繋がるといわれています。

日中に穿けばむくみの予防になり、就寝時にむくんで辛い脚を休ませたいときにも役立つとされています。

体の冷えを改善

着圧レギンスで血行が促されることで、体の冷えが改善される可能性もあります。

むくみやすい人は冷えの悩みも抱えている場合が多いですが、着圧レギンスを穿くことで、むくみと冷えを同時に解決できるかもしれません。

骨盤のゆがみを整える

着圧レギンスの中には、「骨盤ケア」ができるものもあります。着圧で腰が固定されることで骨盤が正しい位置に収まり、ゆがみが整う可能性があります。骨盤のゆがみが取れることは、脚痩せにもつながります。

着圧で腰を固定してくれるので、腰痛対策としても使えます。

ただし医療用器具ではないので、過度の期待は禁物です。人によっては症状が悪化することも考えられるため、症状が重い人は注意が必要です。重い腰痛など腰回りの健康に不安がある人は、事前に主治医に相談すると安心です。

肩こり・頭痛の緩和

着圧によって血行が促されることは、肩こり・頭痛の緩和に繋がる可能性もあります。

ただしこちらも病院の治療とは違うため、効果が保証されるものではありません。特に深刻な疾患を抱えている場合は、必ず主治医の許可を得てから使用してください。

痩せやすくなる

着圧レギンスの中には、運動時の消費カロリーをアップしてくれるものもあります。そうした製品であれば未着用時に比べるとカロリーが消費されやすくなるため、痩せやすさに繋がります。

ただしあくまで「着用して体を動かしたときの消費カロリーが増える」というものであり、穿いただけで痩せられるわけではありません。

ダイエットを目的とするのであれば消費カロリーをアップしてくれる製品を着用した上で、なるべく階段を使うなど積極的に体を動かすことを意識するとよいでしょう。

着圧レギンスのメリット・デメリット

着圧レギンスのメリット

着圧レギンスのメリットは大きく3つ。

着用するだけなので、他のさまざまな対策方法に比べて簡単です。とりわけ「穿くだけで下半身をすっきり見せてくれる」というのは、ダイエットに悩む人にとって魅力的なのではないでしょうか。

着圧力によって一時的にサイズダウンすることもそうですが、厚みのある固い生地が脂肪のタプタプ感を抑えてくれるので、普通にレギンスに比べて洗練されたシルエットが叶います。

一見、着圧レギンスとは分からないタイプの製品もあり、そうしたものであればショートパンツなどに合わせてファッションを楽しむことも可能です。

毎日使いたい人のために、お得な複数枚セットが用意された製品もあります。

着圧レギンスのデメリット

いいことづくめに見える着圧レギンスですが、デメリットもあります。

まず体を締め付ける力が非常に強いため、「苦しくて穿いていられない」という人や、「動きにくい」と感じる人もいます。

製品によっては「着圧ライン」と呼ばれる独特の縞模様が入っているものもあり、その場合は短いボトムスに合わせられないデメリットもあります。

敏感肌やサイズが小さいといった原因で、かゆみ・しびれを生じることもあります。着圧レギンスは基本的に化繊なので、敏感肌・乾燥肌との相性はイマイチです。

値段は2,000円程度で買えるものもありますが、1着数千円という高価なものも少なくなく、普通のレギンスに比べて割高な印象です。

なお次の章で詳述しますが、持病によってはそもそも使用不可なので注意しましょう。

着圧レギンスを使うときの注意点

着圧レギンスが使えない疾患がある

着圧レギンスのもっとも重要な注意点は、「持病によっては使用不可」ということです。特に循環器系の疾患や糖尿病がある人は、健康状態に重篤な影響を及ぼす可能性があるため、絶対に着用しないでください。

乾燥肌・敏感肌も、事前に保湿クリームなどを塗ってもトラブルが起こるようなら、着用は控えた方がよいでしょう。

盲点なのが閉所恐怖症やパニック障害です。着圧レギンスは広範囲を密閉して締め付けるため、こうした疾患の発作の引き金になることがあります。

その他の疾患についても、必要に応じて主治医に相談すると安心です。

初めての人は自宅で穿いて様子を見る

着圧レギンスは苦しく感じる人もいるため、初めての人は最初は自宅で穿いて様子を見ると安心です。問題なく体を動かせるか、気分が悪くならないかといった点を観察しながら、しばらく穿いてみるとよいでしょう。

伸縮性が低いことから穿き方にもコツがあるので、事前練習も兼ねて、初回は自宅で穿くのがおすすめです。

ちなみに上の動画のように一旦両方の足先を通してから、少しずつ上にあげていく方法であれば、だいたいの着圧レギンスに使えると思います。

ストッキングやタイツは最初につま先までクシュクシュとたぐってから穿き始めますが、着圧レギンスの場合は「最初にたぐらず、生地を伸ばしたまま足先を通す」のがポイントです。

初めは弱い圧力のものから試す

着圧レギンスは製品によって着圧力の強さがさまざまですが、着圧力が強い＝引き締める力が強いということです。そのため効果を焦る気持ちから、初心者ほど着圧力が強いものを選びたがる傾向があります。

ですが適切な着圧力は人によって異なります。特に着圧グッズに慣れていない人が締め付け感の強過ぎるものを着用すると、思わぬトラブルを招くこともあります。

着圧レギンスが初めての人は、着圧力が低めのものから試してみるのがおすすめです。それで物足りないようなら、もう少し強めのものを試してみるとよいでしょう。

参考までに一般的な着圧力の目安も記載しておきます。

サイズが合うものを選ぶ

無理なく効果的に活用するためには、自分に合ったサイズのものを選ぶことも大切です。しっかり引き締めたいからといって、自分の体格より小さいサイズを選ぶのは禁物。小さすぎるものは気分が悪くなるなどで続けられなくなりますし、そもそも過剰な引き締めは体によくありません。

ウエストとヒップでサイズが異なる場合も、大きい方のパーツに合わせた方が体に負担がかかりません。

なお着圧レギンスは、サイズ展開が1～2種類しかないものがほとんど。そのためとてもふくよかな人や高身長の人だと、「一番大きいサイズでも小さすぎる」ということがあると思います。

その場合も健康を優先し、着用は見送りましょう。

着用中は同じ姿勢を続けない

着圧レギンスを穿いているときは、同じ姿勢を続けないことも大切です。国民生活センターが行ったテストでは、特に「しゃがむ」姿勢を取ったときに膝やふくらはぎに強い着圧がかかることが分かっており、静脈血が停滞する可能性も指摘されています。

着圧レギンスとして販売されている製品の中には、医療用レベルの強い着圧力を持つものもあり、こうした製品は特に注意が必要です。

国民生活センターでも着圧レギンスを使う際の注意点を発表しています。着圧レギンスを使用する前に、下記リンクの情報を一読しておくことをおすすめします。

国民生活センター

肌が弱い人は素材を確認する

着圧レギンスは、ナイロンやポリウレタンなどの化学繊維で作られているのが一般的です。そのため肌が弱い人との相性はあまりよくありません。

ですが製品によっても使われている素材が異なります。自分が苦手な素材が分かっている人は、購入前に確認すると安心です。

なお乾燥肌の人が着圧レギンスを穿くと、引き上げるときの摩擦で角質表面がだいぶ削られます。乾燥肌・敏感肌の人が着用する場合は、事前にしっかり保湿しておきましょう。

複数枚を重ね履きしない

世の中には「着圧レギンスを2枚重ねて穿けば、引き締め効果が倍増するのでは・・・？」と考える人もいるようです。確かに国民生活センターのテストでも、「着圧服を重ね着すると衣服圧が高まる」という結果が出ていますし、理論としては合っています。

ですが、着圧レギンスの重ね履きはNGです。

着圧レギンスは複数枚を重ね履きする前提では作られていないため、過度な圧がかかって健康を害する恐れがあります。

一日中穿きっぱなしにしない

着圧レギンスは24時間穿きっぱなしにすることも想定されていません。あまり長時間の着用は、かえってむくみが悪化することもあります。

昼間の仕事中に穿くのであれば夜眠るときは脱ぐなど、体を締め付けから開放して休ませる時間も設けるようにしましょう。

体調がすぐれないときも、着圧レギンスはお休みするのが無難です。

就寝時は寝るとき用のものを使う

「夜寝るときに脚のむくみが辛くて眠れない」など、就寝時に着圧レギンスを使いたい人もいるでしょう。

着圧レギンスには就寝時の使用が推奨されている製品と、そうでない製品があります。寝るときに使うのであれば必ず、就寝時の使用が推奨されている製品を選びましょう。

起き上がっているときと夜ベッドに入っているときでは、足と心臓の高低差が異なるため、適切な着圧力も違ってきます。

横になった体勢では弱めの着圧力が適しており、日中用に作られたものでは圧力が強過ぎることがあります。

なお穿き心地が気になって眠れないようであれば、無理に穿かずに安眠を優先しましょう。

嫌な感じがするなら無理に穿かない

着圧レギンスは穿くだけで悩みが解決できてとても便利ですが、穿かなくても特に何か状況が悪くなることはありません。

したがってもし、穿いてみて嫌な感じがするようなら、無理に穿かなくてOKです。嫌な感じがするということは、体からの「自分には合わない」という警告である可能性があるからです。

ちなみに私もすごく嫌な感じ・危険な感じがしたので念のために調べてみたら、私の持病では着用不可であることが分かった・・・という経験があります（^^;

流行っているのでお友達などから強くすすめられることもあるかもしれませんが、合わないと感じるならスルーしましょう。

着圧レギンスおすすめ製品3選

ベルミススリムレギンス

すでに着圧レギンスに慣れていて、「もっとしっかり引き締めたい」という人におすすめです。最大40.6hPaの超強力着圧で、他の製品と比べても着圧力の高さは断トツ。

水中ウォーキングに着想を得た独自構造で、運動時のカロリー消費率も約135.6％アップ。ダイエットを頑張っている人にうれしい機能です。

着圧ラインがなくUVシールドになっているので、ファッションを楽しみながら紫外線対策もできます。

サイズはM-L、L-LLの2種類。お得な複数枚セットに限り、サイズ交換が可能です。おすすめは3着+1着セット（12,990円）で、1着当たり3,248円になります。

                                          ＞＞ベルミススリムレギンスを試したレビュー

＞＞ベルミススリムレギンスの公式サイトはこちら

グラマラスパッツ

「ただ引き締めるのではなく、女性らしいメリハリも重視したい」という人におすすめなのはこちら。

「強圧編み」の特殊ダイヤデザインを施した超ハイウエスト設計で、ウエスト周りをギュッと引き締めてくびれをサポート。ぽっこりお腹や骨盤もサポートします。

そしてむくみやすい足首からふくらはぎまでは、テーピングのような心地よい締め付け感を実現。太もも周りはすらっと補整し、ヒップは下からググっと持ち上げます。

心地よい着圧感を重視した着圧ラインありのデザインですが、着圧ラインのない「デイリースリム」も選べます。値段はどちらも同じで、サイズはM-L、L-LLの2種類です。両タイプともお得な複数枚セットがあり、3着+1着が13,068円。1着当たり3,267円です。

                                                    ＞＞グラマラスパッツを試したレビュー

＞＞グラマラスパッツの公式サイトはこちら

フラミンゴレギンス

コルセット・ガードル・着圧ソックス・骨盤ベルトの4役で、下半身とウエスト周りの悩みを丸ごとケア。アンダーバストまでガードする超ハイウエストなので、お腹が段になりません。

本格仕様ながら比較的マイルドな着圧感で疲れにくいので、着圧レギンスが初めての人にも3製品の中では一番使いやすいでしょう。ただし着圧ラインが入ったデザインのみのため、合わせられる洋服が限定されます。

 

＞＞フラミンゴレギンスを試したレビュー

まとめ

着圧レギンスは、以下の悩みを解消できる可能性があるとされています。

医療用器具ではないので過度の期待は禁物ですが、体に合うようであればしばらく続けてみてもよいかもしれません。

ただし体を締め付ける力が非常に強く、よくも悪くも体への影響が大きいのが着圧レギンスです。そのため持病によっては使えないなど、注意点も多くあります。

着圧レギンスを使用するのであれば記事を参考に注意点をしっかり守り、安全に活用してくださいね。